「粑粑」畲族鸡肉豆沙月亮粑粑的配方和制作方法

在麻江畲族少数民族地区,传习着八月十五用祖传秘方制成的亮粑粑祭拜月神的习俗。该方法制作的月亮粑粑口感特别,香甜浓郁,软糯可口,营养价值丰富,健脾开胃,长期食用,有益健康。

畲族鸡肉豆沙月亮粑粑的制作方法

1、备料:

糯米5千克;黄糯小米4千克;籼米1千克;红小豆3千克;去皮去骨鸡肉1 .5千克;小香葱500克;生姜末400克;植物油600克;食盐少许;荷叶适量;

2、制作:

(1)将糯米、黄糯小米和籼米淘洗干净,浸泡5-6小时,滤去水份,按质量比加20%清水磨成浆,并装入滤袋内吊起,让其滴干水分,即得吊浆粑;

(2)将红小豆淘洗干净,浸泡5小时,放入锅内加水煮至开始破皮而不烂时,滤去豆汤备用;

(3)鸡肉剁成肉沫,用300克份植物油炒熟,起锅备用;

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